胡成宇眨了眨眼，把眼泪眨回去了。
他就怕天天最后一个，既然以后抽签定顺序，他就不担心了。
明蔼云让几人去到一间大房间，铺上棉被，脱了鞋子站上去。
“大哥先来，按我刚才说的做.......”
明蔼云用了0.1的精神力，开始挨个开始训练。
明诺山六人对她是无条件信任，加上六人内力不深厚，没有化气成功对内力的运用也没那么娴熟，训练起来比明蔼云想象中容易。
六人里坚持了最长时间的居然是胡成宇，坚持了四息，其余都是差不多三息就晕倒了。
明蔼云给他们盖上一张薄被后回了房。
第二天一大早天没亮，明蔼云醒来，先清点了一下精神力和内力。
精神力涨到了550，内力涨到了5000立方厘米。
小锤看到她勾勒的精神力箱子，飞过来绕着转，看样子就想捶。
不过它被明蔼云让小鞭捆了几次后，现在懂事了些，知道这个不能捶。
明蔼云清点完后，见小锤这么乖，道：“今天做得不错，奖励你一次，你捶吧。”
小锤高兴地砰的一下。
精神力箱子意外地居然没有碎！
砰，又一下，还没碎。
砰，再一下，还是没碎。
看来小锤力道控制得极好，不一次敲碎，这样可以多玩一会。
明蔼云没管它，布了个隔音阵，由小锤砰砰地敲。
这时明诺山等人起来了。