别人两步都迈出去了,自己才迈一步,虽然腿长,但是再长也不可能一步抵别人两步呀。
渐渐的,孙刚呼吸开始紊乱起来,感觉到小肚子右边传来一股疼痛。
他顿时倒吸一口凉气,用左手捂住了疼痛的地方。
就在这时,孙刚耳边突然传来一阵沉重的脚步声,谭瑞的声音在此刻传来。
“孙刚,你搞什么呢!这么大个个子,跑得最慢就算了,我负重10公斤都把你追上了。”
孙刚上气不接下气地断断续续说道,汗水顺着他的下巴滴落。
“我也…不知道,肚子…疼。”
他的脸色在月光下显得格外苍白。
谭瑞瞄了一眼,一眼就看出来这应该是岔气了。
岔气一般都是因为呼吸没有调整好的问题,只要重新调整好呼吸,跑个几百米,这个问题基本上就能解决。
“来,你现在跟着我的节奏来,就像我们搞队列一样,先跟着我的步子来。”
孙刚听后,立马瞄了一眼,然后跳了一下,调整成跟谭瑞的步子一样。
然后谭瑞继续说道。
“现在用两次吸气一次吐气的节奏,我说吸就吸,说吐就吐,吐气的时候把废气吐干净。”
“吸吸、吐,吸吸、吐……”
随着谭瑞一直带着节奏,渐渐的,两人就跟一个模子里面刻出来的一样,动作之同步,简直都可以去开环太平洋的机甲了。
孙刚此刻感觉前所未有的好,以前的跑步对于他而言那就是一种折磨。
但是现在,不知道怎么回事,跟着谭瑞的节奏,让他感觉到异常的轻松,甚至从中感受到了快乐!
对于孙刚在最后垫底,谭瑞是丝毫不意外。
甚至在第一次看见孙刚的时候,他就知道这大汉跑轻装肯定不行。