在他对面，纪瑶同样折了一根柳枝，模仿陆焕的姿势，极缓慢地演练着。
陆焕演示了三遍，走了过去，按住纪瑶手肘，略微往上抬了抬，
“真元凝实，动作不要急，慢些无妨。肘，腕，指，三点一线。运力于肩肘，不在手腕。对，就是这样。”
他满意地退开几步，“按照刚才发力的方式，挥剑五百次。”
纪瑶举着柳枝僵在原地，心神俱震，声音发颤：
“陆白，陆哥，讲点道理，我白天已经布阵一百次，又挥剑五百次了。”
“便是每日布阵五百次，挥剑一千次，也不算多。”陆焕理所当然的回答，“还等什么，月色正好，适合修行。现在就开始。”
纪瑶咬牙，沉肘发力，凝实的真元缓慢运转，附于细小柳枝之上。唰的一声，柳枝笔直如剑挥出，带着一股凌厉疾风，割裂了前方草地，尘土飞扬。
四周顿时响起了一片嘤嘤嘤的灵草哭泣之声。
灵草们笨拙地挪动草根，往左右移动躲避。
“出剑再快些。”陆焕负手立在对面树下，点评道，“你现在的剑招速度，只能割草。”
纪瑶咬牙再度运起真元，这次剑势快了几分，风势更疾，将前方的草地割出了细长的一道裂口。
“这次怎么样？”她满怀希望地问道。
陆焕叹了口气，抬头看天。“可以锄地了。”
纪瑶：”……“
“纪凌，过来帮你姐姐数剑，数到五百结束。”陆焕吩咐了一句，玄色大袖挥起，向湖边走去。
轻描淡写的话语落入耳朵，望着飘然远去的背影，纪瑶手疼，心堵，再也无法忍耐，瞬间炸毛了。
砰的一声轻响，她愤然把柳枝往地上一扔，
“不练了！我这样的普通资质，和你们这些天才不一样！我再怎么练，难道能三个月引气入体？两年筑基？难道二十岁就能结丹？你闲得没事做，去教导小凌练剑啊！你干嘛整天盯着我，逼着我练剑！”
纪凌小跑过来，慌忙道，”姐，冷静些，冷静些，陆哥面前，别这样……”