“一个合适的身体部位能让八冲拳🃗的威力更上一层楼！比如我就是用头，你🔍⛂们先想想自己要用什么身体部位来施展八冲拳，”
老⚠💯🕖蔡跟阿布各自思考了一会后，一个决定用腿，一个决定用手。轮到尼禄的时候，尼禄很是纠结，自己的攻击方式本来就单一，如果只能选一个部位当施展媒介，那对自己的限制太大了
“老👑爷子，为什么只能选一个🌼🄚♲部🗭🞷位施展呢？这样不是很限制招式的发挥么？”
青椒也叹了口气，解释了下原因
原来八冲拳威力虽然强悍，但是副作😛用也很多，其中最重要的一点就是会对自己产生反震，要是每次都用不同的部位去攻击对方，最后自己内脏也会因为受不了冲击而受伤，选择一个部位单独训练，是最保险的做法。
并且八冲拳并不是一种容易学习的招式，需要常年🂋🍓🇬累月的积攒起肌肉记忆，全部都锻炼的话周期太长了。
正在尼禄纠结的时候，系统发来了提醒
“宿主可以不用担心因为冲击而受伤，完美之体之所以是完美之体，就是因为它对宿主来说是完美的，它会随着你锻炼的方向而进化，只要宿主让自己的身体多经受八冲拳的冲击，那么完美之体🙏就会让身体习惯这种冲击，最后让冲击无效”
尼禄听到系统这么说，决定不去只选一个部位当媒介，只要让自己的身体习惯🙒了冲击，那么这个最大的副作用对自己来说就不是难题了。
尼禄将决定告诉给了青椒，并说明🃗自己体质特殊，或许可以尝试一下，青椒先是思考了一会，随后道
“既然你都决定了，那我也不过多的劝说了，不过若是发现你🔖🀧⚳身体出现问题，或者在训练的进度上过于缓慢，达不到我心中的训练标准的话，那么我就不要教你了！”
“是！”
········
青椒带着尼禄一行人😁带回了训练场，把他们带到一个木板前，然🗼后将一枚🞨气球放在木板后，对尼禄他们说道
“你们训练的第一个阶段就先熟悉发力吧🙦🌩，老蔡，你这个阶段已经过了，直接去隔壁进行第二♫阶段的训练🛏🛖🜗吧。”
青椒先让尼禄跟阿布和他相对而坐，先将八冲拳的发力技术说明了一下，随后让他们将手掌与♫自己的手掌相对。青椒会用轻微的八冲拳内劲打入他们体内，让尼禄他们更直观的体验调动的过程，虽然这会对内脏造成一定负担，但是也是最快学会发力方式的方法。
尼禄感受着从青椒手😁掌处传来的内劲，内劲顺着手臂打入体内🔖🀧⚳，流🅘转一圈后，直击内脏，感觉仿佛被轻轻锤了一下。
随后每隔一分钟，青椒就会打出一个比之前更强的内劲🈮🁯进入体内，随着时间的推进，阿布在第二十分钟的时候终于承受不住🕉，将手收了回来，开始调理自己的身体。
随后，🍭三十分钟、四十🍹🌿🄴分钟、五🗭🞷十分钟····
甚至尼禄将自己的第二只手也放在青椒手上，视图用两只手同时感受八冲🞨拳的流动。