浪潮言海>玄幻>儿媳苏玥第472章免费阅读小说 > 9章 : 拜师通天教主
    众人开始好奇这些东🈬🁞西又是用来怎么训练的,所以一个个一瞬不瞬的看着季君月离那第一个台⛬🝛板越来越近。

    “通过高板跳台。”季君月平静的出声。

    下一秒仍旧已经弹跳而起,为了让众人更清楚如何上这台板,所以季君月并没有直🛥🞠🕡接跳上去,而是凌空一跳的同时,双肘搭在台板上借力翻了上去,站在台板上,然后从台板上依次跳到那两个🞥🖏👦柱子上,在从第二个柱子上跳到了最后一个台板上,💡📛又从台板上跳了下来。Pbtxt

    看到这里众人总算是明白了这些东西的用处,可明白了过后他们不会🞧🖟像一开始练习做单双杠的时候那般天真了。

    不会觉得季将军做起来如此轻松,这东西就真的轻松💄,要知道他们翻越单双杠的时候有多困难痛苦,现在这两个台板明显都是要翻越上去的,只有体会过单双杠一二练习的人才知道这有多困难。

    紧接着众人便看向了前方状似独木桥的东西,只见季君🚞🔠月顺着斜搭的圆木踏上了那个四米长的圆木,顺着圆木跑了过去。

    “这是独木桥。”

    之后又出现了一堵墙,这堵墙约莫两米四五,季君月跑过去直接用脚蹬在了墙面上借力往上一跃,🃌抓住墙面的顶端🃿帅气的翻了过去,跳了下去。

    “紧接着通过高墙。”

    众人又一次明白🎴🕔了,原来这堵高强🕔🉕🇌是用来攀爬翻越的…🚞🔠…

    随后便是地桩网,🎜👾这🈬🁞个众人白天🔖🀥的时候已经切身体会过了,季君月在此时并没有继续钻过地桩网,只是一边从旁走过一边道。

    “这地桩网你们已经训练过了,一会⚲🕒🉀儿训练的时候跟白天一🇴样,匍匐前进钻过去就行。”

    所以?

    季将军你是不打算示范了吗?

    众人眼巴巴的看着季君月,说实🔖🀥在的,他们超想看到季将军过这地桩网,不知道🔼季将军的速度如何,而且他们很恶趣的想知道满身淤泥的季将军是否还能依旧保持通身的清贵优雅~

    季君月怎么会看不出众人期待中的恶趣味,不过一会儿还要示范其它的,这东🖪🕙西就不用再做了。

    所以季君月无视了众人心底的呐喊跑到一百米外竖着的旗帜旁饶了一圈又跑了回来,跑到地☖桩网面前的时候停住了脚步看向众人。

    “🕤🋥刚才示范的是🎴🕔正向通过,现在示范反向通过,都记清🚞🔠楚了。”

    季君月说完便开始过地桩网了,只🕔🉕🇌是这一次过地桩网的动作与众人学习的不一样,她是奔跑着从每一🊾🕿🏗根绳索中间空出的地方跳跃而过的。

    “正向过地桩网🎴🕔是🎜👾匍匐前进,反向过地桩网是跨越。”