当第十九道新菜---没有梅干菜的宝塔肉出锅后，耶夫雷就紧张得时不时召唤猩红笔记本，等🁇🃧🚋待着最后一刻得来临📦。
提前和齐奥弗拉打了个招呼，将香味浓郁，十分入味的耙软肥肠起锅装盘☌♩后，耶夫雷就毫🝃🈡⛣不犹豫的一头扎向了一巷之隔的宿舍大楼。
急匆匆的冲到守卫森严的地下室训练厅，又到了那个提前布置好⚴🕪🌙的圆圈中，就着备好的清水金属巨桶。
当淡紫色的光罩再次升起，深灰色的浓雾弥漫，遮掩的严严实实，耶夫雷时隔五🜒🁨日之后，又开始了新一轮的功法进阶。
无边的剧痛袭来，股股暖流穿梭在🖀🏝🛆沸腾的血液，急速膨胀的肌肉，微微颤抖的如刚似🏨铁的骨骼，还有不停收缩的半蓝色骨髓，都在预示着此次进阶🍃🅙的不同。
大量黑色的污垢，又一次陆🕈🇨陆续续的朝外拥☹挤着。🔥🂭👽
耶夫雷都搞不明白，不就是洗筋☨🁷伐髓嘛，至于这么夸张嘛？
要不是对自己身体还有点熟悉，耶夫雷都的怀疑自己是不是刚从⚴🕪🌙粪坑里爬出来。
恶心、难受、想⚯🔻吐，可惜在咬牙切齿的忍受无边剧痛的时候，实在容不得肚子再翻江倒海。🙯🍽
攥紧拳头，重重的击打着坚硬的地面，顾不得轻微的皮开肉绽，也完全忽视了那不断下陷的小坑🁇🃧🚋，耶夫雷反倒找到🂋🍐了发泄痛苦的办法。
一声不吭的继续全力挥舞拳头，带着阵阵尖锐的音爆声，将全部精🔒力集中到眼前的坑洞中，如同不共戴天的仇人，玩命的重拳，带着道道幻影，不停的重重落下⚆。
当眼前的坑洞深达十来英尺后，无边的剧痛，如同退潮的巨浪，从血液、骨髓、骨骼🏨中彻底退去。
依旧浑身酸胀的耶夫雷，看着血迹斑🙫🍗斑的坑洞，不可置信🄂🐊的看看正在急速愈合的双手，高涨的🁚🆘🏵自信心，油然而生。
这力道，怕不是要超过十万磅。
还有这骨骼强度，🞉💒👎也明显增强了几分，至少一直锤击坚硬地面，却没有👰出现骨折，或者骨裂的迹象。
虽然双手都皮开肉绽，却没伤到筋🖀🏝🛆骨，只是皮肉伤而已。
这皮肉伤，主要还是自己掌握不好力道，自己胡乱🔥🂭👽击打的后果。
也不知道防御了具🞉💒👎体增加了多少，一会就回齐奥弗拉的私人庄园，🔒好好测试一番。
闻着弥漫全身古怪味道，再看看层层密🃱🛥布的污垢，🔥🂭👽赶紧随意的冲刷一番，却连皮甲都未曾脱掉。
虽然有深灰色雾气遮掩，但难保齐奥弗拉不会看见，还是🄂🐊不要献丑的好。