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在欢武鸣的安排下，叶无忧🆜🐜的体😺术训练开始了。
次日，天刚蒙蒙亮，武道上，一老一少的身🛲影就已经出现在了场地中央。
“厉害的体术离不开强健的🆜🐜身体，不管你是谁，到了🞳😐🀢我这，只能服从我的安排，认真训练！”🎱
黄峰长老冷峻着脸，盯着叶无忧😺严肃地🃁🔶🅋说道。
这黄峰长老乃是武鸣宗一等一的体术高手，即使不用武修之力，光凭体术也不是一般的武修可🎱以对付的。
而且这黄峰长老可是🆐🎪🆐🎪出了名的严厉，叶无忧落到他的🞳😐🀢手里注定要吃不少的苦头。
但是所谓严师出高徒🆐🎪，像大🆜🐜师兄凌辉还有武鸣榜上的一众高手，皆是他教出🉂来的，实力真的不容小嘘。
叶无忧一脸苦笑，他如同一个士兵一样笔挺地站在黄峰面前，不敢有任何的小动作，因为🅸他知道掌门给自己开的这个小灶实在是太📂好了。🍶🌦🁑
见叶无忧还挺老实，黄峰点了点头🃏，抚了抚长须，继续说道：“你可知这天下武修无数，但大多数的武修只是空有修为，真实的实力并不是很强。”
黄峰说得轻🖹🗠🝄描淡写，将大部分武修都🝕🝕一棍打死，数落成了纸老虎。
“所以，无忧啊🜠🃢，你记住一点，修炼武道，🛲必须要先有过硬的体术！”
黄峰负手而立，着重地强调道。
他的眸子里带着深邃与沧桑。
像他这个年🖹🗠🝄🖹🗠🝄纪的高手不知经历过多少的战斗，所⚆🏈积累下来的经验绝对是一笔宝贵的财富。
想到这些，🖹🗠🝄叶无忧此刻根本不怀疑黄峰的话，反而眼睛更加🆥👮亮了，盯着黄峰，细细聆听着每一句话🛢🞅👯。
“体术可以很好的调动武修之力，锻🝕炼好身体各方面的机能才能🔫更好的驾驭体术。”
黄峰侃侃而谈。
叶无忧脑袋灵光一闪，当即兴奋道：“长老🛲，我明白了，是不是🔫要锻炼身上的肌肉？”
“不对。”黄峰摇头🆐🎪道，“肌肉纵然要锻🙶🎻炼，但肌肉的各项能力才是锻炼的关键，譬如爆发力，平衡力，敏捷力还有协调力。”